長岡市で頭痛、肩こりで仕事に子育てに集中できないママさんのための整体院

勘違いしている人が多いので
はっきり言います

慢性的な肩こりとか腰痛を抱えていて辛くなってきたら
長い時間辛い筋肉を中心に押したり揉んだりして不調を改善できるって思ってませんか？

もちろんリラクゼーションを目的としたら長時間マッサージを受けてリラックスするし
終わった後はスッキリして体も回復するでしょ？

って思っていますが勘違いしすぎです

結局次の日押されたところなんか痛くて、
体もなんかだるいしせっかくリラックスして体ほぐれたけど
次の日には辛いのは元通り

結局そんな状態を毎月毎週繰り返して本当にそれで良いですか？

体のバランスやゆがみが整っていない状態で筋肉だけほぐしても
体にとっては負荷がかかるだけだし体が回復するために栄養が必要なので
長時間筋肉に負荷がかかりすぎるとかえって負担がかかります。

慢性的な不調を改善したい方は長時間の施術＝回復するという訳ではなく
体のバランス、関節の動きが整うことを最優先にすることで不調は改善できるようになります。